Suco Termogênico de Melão e chá de gengibre

Sobre a receita

O suco de melão é delicioso e pode se tornar um poderoso emagrecedor se for feito com chá de gengibre. Veja a receita da bebida termogênica!

Ingredientes

Suco de melão para emagrecer

Você vai precisar dos seguintes itens:

1 copo de chá de gengibre

1 fatia de melão sem semente e sem casca

gelo a gosto

Modo de Preparo

Primeiramente, fala o chá de gengibre usando 200 ml de água fervente para 1 colher (sobremesa) de gengibre picado. Coloque o gengibre na água, tampe e deixe descansar por 10 minutos. Depois e espere esfriar para fazer o suco. Quando o chá estiver bem frio, bata no liquidificador com a fatia de melão e o gelo. Tome em seguida.

Mais informações

O gengibre é termogênico, ou seja, eleva a temperatura do organismo e, com isso, aumenta o gasto de calorias.

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