Hamburguer, nuggtes e bolinho de frango
Ingredientes 500g de peito de frango 1 ovo 2 colheres (sopa) de suco de limão 1 cebola pequena ralada ¼ de xícara (chá) de...
Bolo integral de maça - Low Carb
1 xicara (chá) de farinha de coco 1 xicara (chá) de farelo de aveia, ou flocos finos. (usei farelo de aveia) 1 xicara (chá) de açúcar...
Bolo de Iogurte Kefir
1 lata de milho sem água ou 3 espigas pequenas. 3 ovos 1 xicara (cha) de iogurte kefir 1 xicara (cha) de açúcar demerara ou utilize forno...
Bolo pre treino de pasta de amendoim
Essa receita rende 1 bolo que vc pode comer antes do treino. Você pode dividir ao meio e comer em duas refeições. BOLO DE PASTA DE...
BOLO DE CENOURA SEM GLUTEN SEM LACTOSE
Bolo de cenoura light com cobertura de chocolate Ingredientes 3 cenouras médias 3 ovos grandes 1 xícara(café) bem cheia de óleo (de...
Brigadeiro de biomassa - 2 receitas Fit
1 1/2 xicara de biomassa 1 xicara de açúcar demerara (usei adoçante 5 colheres magro) 1/4 xicara de cacau 1/4 de chocolate amargo picado...
Bolo de Biomassa de Banana verde
3 ovos 1 colher de sopa de uva passa 1/4 xicara de chá de água 1 xicara de chá de aveia 1 banana media picadinha Meia xicara de açúcar...
Receitas com farinha de arroz
Receitas com farinha de arroz Receita de Pão sem glúten Ingredientes 1 Colher de chá de sal 2 Colheres de sopa de azeite ou óleo de coco...
Gelatina com creme de morango Diet
INGREDIENTES •2 caixas de gelatina sabor morango diet •1 caixa de morangos cortados ao meio (limpos e sem folhas) •1 caixa de pudim de...
Barrinha Funcional
1 xicara de tâmara sem caroço 1/4 xicara Pasta de amendoim 1/4 de coco ralado 1/4 de pasta de amendoim integral 1/4 de amêndoas torradas...
