Hamburguer, nuggtes e bolinho de frango
Ingredientes 500g de peito de frango 1 ovo 2 colheres (sopa) de suco de limão 1 cebola pequena ralada ¼ de xÃcara (chá) de...
BOLO DE CENOURA SEM GLUTEN SEM LACTOSE
Bolo de cenoura light com cobertura de chocolate Ingredientes 3 cenouras médias 3 ovos grandes 1 xÃcara(café) bem cheia de óleo (de...
Bolo de Biomassa de Banana verde
3 ovos 1 colher de sopa de uva passa 1/4 xicara de chá de água 1 xicara de chá de aveia 1 banana media picadinha Meia xicara de açúcar...
Barrinha Funcional
1 xicara de tâmara sem caroço 1/4 xicara Pasta de amendoim 1/4 de coco ralado 1/4 de pasta de amendoim integral 1/4 de amêndoas torradas...
bolo de caneca - Fit Low Carb
1 colher (sopa) de oleo de coco 1 ovo 2 colheres (sopa) de farinha de coco 1 colher de cacau em pó ou chocolate em pó acima de 50% 2...
Bolo farinha de coco - Sem glúten sem lactose
Receita de bolo com farinha de coco light com abacaxi Ingredientes: 1 xÃcara de chá de farinha de coco; 4 ovos orgânicos; 1 xÃcara de...
Churros integral assado
credito http://rezinhafit.blogspot.com.br/2014/09/churros-integral-assado.html Gostei dessa receita esta bem explicadinho... Massa 1...
Curau de milho
4 Espigas grandes 2 xÃcaras de leite desnatado Adoçante a gosto ou utilize açúcar demerara 1 colher rasa(sopa) manteiga ou margarina...
Empadão do Maridão
Ingredientes. 1 copo de leite gelado (240ml) 1/2 copo de azeite 1 colher chá de sal 2 copos de farinha de trigo integral (480ml) 1 ...
Brigadeiro Diet - Leite em Pó desnatado
6 colheres sopa de leite em pó desnatado 1 colher (sopa) adoçante culinário 1 colhe r(sopa rasa) de cacau em pó ou achocolatado diet. 1...
